元神归位
‘咚咚，咚咚，咚咚’心跳声让赵传行异常清醒，心脏仿佛要撑破他的胸腔，他心里开始有一些恐惧。
“我擦，这要给我心整炸了咋办，应该不会炸，那弄出心脏病也不好玩啊，我要不要停下来”就在他纠结的时候小不点的声音又出来了
“别怕，放松身体，尝试着跟心跳融合到一起”
有了小不点的肯定赵传行松了一口气，心想着这小不点肯定不会见死不救
“别担心了，你根本就不会死”
赵传行心中一凛，他怎么知道自己想法的？紧接着小不点那个标准的翻白眼的表情仿佛就在他眼前浮现
“我就是你，你就是我，虽然咱们俩是一体的，但是我也有独立的意识，我当然知道你在想什么，而且你根本瞒不了我，如果能量足够，咱俩够默契的话你也能知道我在想什么，很明显你已经做到了，勇敢的迈出了第一步”
听小不点说完，赵传行把分出去听他说话的意识收回来一心一意的尝试融合了，一刻钟过去，赵传行觉得自己仿佛一个膨胀的大气球一样，下丹田也跟着心的跳动跳了起来，上丹田也跟着心跳了起来，整个人处在一种一张一驰的状态下，很是舒服。这是筑基三步曲的其中一步，叫做‘身心合一’，能够达到这个功态说明赵传行的身体已经初步通透了一些。
“很好，现在你已经完成三分之一了，继续努力”小不点的声音悠悠的传出
随着身体缓和的跳动，和煦的力量从他的身体内出现，如果有人从外面看见他的身体....额，好吧，已经有人看见了，大背心承龙又偷偷地跑到了房间里，他也感觉到了赵传行身上散发出的那种稳若泰山的感觉。赵传行一心一意的炼着心法，哪里知道大背心来了。
“好热啊！烫！烫！”这就是他现在的感觉，觉得自己要着火了，尤其是心脏哪里，有一点，特别集中，就在那个尖哪里很灼热。
“稳住了，别怂，就快成了！”
听到小不点的提醒，赵传行提起十二分的精神咬牙忍住，一刻钟后竟然显得不那么烫了，反而觉得腾腾的气在心哪里孕育着，而在外面看着赵传行身体的承龙提心吊胆的，鬼知道赵传行身体为什么突然出那么多汗。
不知不觉间，赵传行忽然感觉心尖哪里多出了一条线，那条线向下延伸到下丹田并且伴随着丝丝热感，下丹田和心都腾的一下火热了起来
“很好，这是心法筑基三步曲的第二个功态‘热液滴丹田’，你在心中积攒的元气能量，量变到质变，打通了心下肾上的‘人元窍’，只有打通了人元窍热液才能流到下丹田，这样纯正的能量会修复你的身体”
赵传行用感觉看了一下下丹田，刚起这个念头就被小不点阻止了
“别分心，护持住本心，不要跟着下丹田的感觉走了，否则会散，会耽误时间的，如果我猜的没错的话用不了多久你就筑基入门了”
赵传行心中一惊，还好刚才没有去看，否则又得耽误时间了。
时间一点点消逝，在外面守着的承龙也自顾自的练了起来，还有模有样的，只不过他是靠在椅子上坐着练的......
感受着往下流的热液，赵传行竟然发现自己的心竟然不那么热了，而是有那么一丝丝..一丝丝凉意，这让他很惊讶，急忙在心里问道
“心，咋回事，怎么变凉了，是不是散了啊，散了到现在不就白搞了么”
果然不出所料小不点还是时时关注着他的
“没事，你得自己分清是那种凉，有三种凉你要注意，一种是因为聚集了很多能量变热后，突然一下散了，本来热的心恢复到了本来的温度产生的温差，所以觉得凉，这个就是散了。另一种是冷，而不是凉，冷就是在守心的时候，整个人紧紧的，守死了，没有生机了，所以会凉，这冷也是阴符（负能量），最后一种就是热液滴丹田之后，玉液流干净了，心里透心凉，就像心吃了薄荷糖一样整个胸腔都变清凉，这个就是第三个功态‘无心可心’”
赵传行疑惑的问道：“为啥叫无心可心呢”
“你问我为啥叫无心可心啊？你等会吧，一会你就知道了，为啥叫无心可心”
随着时间的推移，丝丝凉意布满了整个心脏，像是有小风吹一样，真的跟小不点形容的似的，吃了薄荷糖，不一会整个胸腔都开始清凉了起来，整个胸腔就像是不存在一样。
“爽~~这就是无心可心啊”
“行啦，今天就先到这里吧”小不点出声提醒道
赵传行刚要睁开眼睛，就听见小不点焦急的叫了一声
“等会再，再等会”赵传行还在疑惑或者为什么叫他等会
“哈哈，你小子真厉害，不愧是我亲身教导的人，你的元神觉醒了”
听小不点说完，赵传行就觉得自己好像被吸住了一样，怎么动都动不了，从意识里他看见一个老道出来了，与心说话不同，他说话就像是有另一个人再跟你聊天似的，似有似无的声音传来
“就是你唤醒我的吧，哼，弱得很”与小不点相反，这个老头一点也不亲民，一副高高在上的样子，本来有满脑子疑问想要问问这个‘元神’现在一下给憋了回去。元神消失了
这时候心又回来了不过不是婴儿的样子，而是一个少年，玉树临风，若不是心底那个似曾相识的波动，赵传行才认不出来这就是不久前那个小孩
“你咋成长